Für dieses Wochenende haben wir wieder im Naturheilkunde Ratgeber gestöbert und ein leckeres Rezept für Sie entdeckt:

Gefüllter Hokkaido-Kürbis

 

In der Kürbisfüllung stecken mit Grünkohl, Maronen und Shiitakepilzen nicht nur viele wertvolle Nährstoffe und Spurenelemente, sondern vor allem ganz viel Geschmack.

Kochen Sie es nach, das Gericht setzt Glückshormone frei!

Das Video zeigt Schritt für Schritt die Zubereitungsschritte:

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https://www.youtube-nocookie.com/watch?v=_RNAlI1E4ow

Dieses und mehr Rezepte gibt’s im Naturheilkunde Ratgeber auf der Seite „Vegetarische und vegane Ernährung“.